«Сейчас я в Таиланде, полчаса назад купался в океане»

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: ««Сейчас я в Таиланде, полчаса назад купался в океане»». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

Как подготовиться к выходу на пенсию.

Если кто-то не знает, что такое «выйти на пенсию», то можно пояснить, что это значит: делать в тишине и спокойствии лишь то, что тебе хочется, но только для этого надо стать достаточно старым. © Туве Янссон

Как и любое важное событие в жизни, выход на пенсию требует определенной подготовки. Прежде всего, имеется в виду моральный настрой. Многие воспринимают возраст 60+ как конец жизни, списывают себя со счетов в общественной деятельности и не знают, чем занять себя в пенсионный период.

Поэтому крайне важно расценивать жизнь после пенсии не как закат, а как долгожданный отпуск и дополнительное время для реализации своих желаний. Счастливая пенсия зависит исключительно от внутреннего настроя. Вы давно хотели отправиться путешествовать, но не было времени? Или мечтали научиться играть на губной гармошке? А может быть, наконец-то пришло время написать мемуары? Выход на пенсию дает каждому человеку огромный подарок – это время. Время для себя, для родных и близких, друзей и знакомых. Нужно найти способ использовать рационально этот бесценный дар.

Если наметить заранее, как проводить жизнь после выхода на пенсию, то уход с работы не будет восприниматься столь болезненно. Многие заранее начинают подготавливаться к пенсионному периоду: приобретают и подготавливают дачные участки, определяются в выборе хобби. Только от внутреннего настроя зависит, какой будет ваша старость – активной и счастливой, или же проведенной в унынии перед экраном телевизора.

Пенсионеры зарубежья

Жизнь после выхода на пенсию различается у людей в зависимости от места их проживания.

Например, в Турции практически отсутствуют дома престарелых. Старость у турков в почете, поэтому близкие родственники никогда не оставят стариков в одиночестве и без средств к существованию. Пенсионеры в Турции чаще всего проводят свой досуг лениво и неспешно – в кофейнях и походах друг к другу в гости.

В Германии же наоборот не принято содержать пожилых родителей, это считается моветоном. Поэтому на территории Германии очень много домов для пенсионеров.

Швейцария отличается высоким уровнем жизни, поэтому швейцарцы в возрасте имеют достаточную сумму на своем счету, чтобы весь пенсионный период наслаждаться жизнью. Музыка, живопись, танцы, литература – нет такой культурной ниши, в которой не могли бы реализовать себя пенсионеры Швейцарии.

Для поляков жизнь после выхода на пенсию приобретает тихий умиротворенный окрас, многие из них находят себя в работе на приусадебном участке. Оплата коммунальных услуг в Польше крайне высока, поэтому путешествия им недоступны.

А вот пенсионеров – французов крайне сложно назвать оседлыми. Во Франции время выхода на пенсию означает новую жизнь. Путешествия по миру, активный образ жизни, выходы в свет – отличительные особенности жизни после выхода на пенсию у жизнелюбивых французов.

Говорят, что пожилые люди стали активнее – это неправда

Евгения, 55 лет, работающая пенсионерка:

Когда на пенсию. Вышла совсем недавно. По новому положению, в 55 с половиной лет. Пятьдесят пять исполнилось в марте, а вышла в сентябре. На пенсии продолжаю работать на том же месте – заведующей реабилитационным центром для детей-инвалидов. Мне засчитали 32 года трудового стажа. В стаж не вошли почти три года обучения в техникуме и около трех лет работы в фирмах, которые я не смогла подтвердить справками, потому что предприятия развалились. Думала, что годы обучения должны были засчитать, потому что до поступления в техникум у меня был небольшой стаж – полгода. Но я разбираться не ходила. Некогда было в пенсионный фонд идти: на работе срочные дела держали и в это время в нашей семье горе случилось.

Наше поколение стало заложником системы: для пенсии нужно иметь или советский стаж не меньше 5 лет, или стаж за 2001 год. Советский стаж я не успела выработать: сначала училась, потом родила подряд двоих детей и сидела больше трех лет дома. За 2001 год у меня нет подтверждающих справок. В 2002 году начала работать в социальной службе, где тружусь по сей день. Получается, отработала в соцслужбе почти 20 лет, а справки не могу за эти годы предоставить, потому что нужно брать только 2001 или советские года. Пенсия у меня чуть больше 12 тысяч рублей.

Здоровье и жизнь последние два года. Мне здоровье пока позволяет работать, спасибо папе и маме за хорошую генетику. Я не ставила себе цель уйти с работы. Я востребована на своем рабочем месте, я нужна родителям и детям, обучающимся в нашем центре. Может, это нескромно, но я считаю, что делаю полезное дело и приношу пользу людям.

Люди работают на пенсии не оттого, что они полны энергии и здоровья, а потому, что невозможно прожить на пенсию.

«Никогда не видела себя бабушкой на лавочке»

Римма Некрасова, 65 лет

До выхода на пенсию я работала в Институте кибернетики при Минсельхозе, занималась общественной работой. После распада СССР мы с мужем ушли в торговлю, держали свой магазинчик. В 2014 году мы закрыли бизнес и вышли на пенсию. Я всю жизнь была человеком активным и бабушкой на лавочке себя ну никак не видела. После выхода на пенсию вокруг меня образовался вакуум, и я стала искать, куда бы себя приткнуть. Пошла в центр соцобслуживания и стала ездить с экскурсиями, участвовать в мастер-классах, фотографировать, познакомилась с новыми людьми. Вскоре меня пригласили в Совет ветеранов Академического района Москвы, и вот уже как три года я там председатель организационной методической комиссии.

Тогда же моя подруга из Совета ветеранов рассказала, что занимается волонтерством. Я тоже решила попробовать. Сейчас я серебряный волонтер, мужа к волонтерству приобщила и нашу старшую внучку. Мы работали на очень разных мероприятиях: на Московском урбанистическом форуме, ЧМ по футболу, на ночном забеге, ездили с кулинарными мастер-классами в интернат для людей с ограниченными возможностями здоровья. Сейчас я волонтер в храме Христа Спасителя. А в прошлом году меня сделали лицом рекламной кампании «Московского долголетия». В общем, скучать не приходится.

«Я пришла в тренажерный зал в 87 лет»

Евгения Петровская, 90 лет

В молодости я активно занималась спортом. Через полтора года после окончания Великой Отечественной войны отец привез мне из Германии мотовелосипед, мы вместе учились на нем ездить. Так что на момент поступления в Московский институт физической культуры у меня уже были мотоциклетные права. Институтским гаражом заведовал бывший гонщик. В гараже были в том числе мотоциклы, и по выходным мы, студенты, ездили на тренировки. Девчонки в общежитии нос воротили, потому что от меня вечно бензином пахло. Поскольку у меня были права, меня начали выставлять на соревнования. Кроме мотоспорта я занималась баскетболом. Мой рост всего 157 сантиметров, но в то время это никого не смущало, команды собирали и из невысоких. Мы даже участвовали в первенстве Москвы по баскетболу.

После окончания университета я устроилась на работу в книжное издательство. Однажды к нам зашел мотогонщик Евгений Грингаут, и я ему пожаловалась, что забросила мотоцикл. Он позвал меня к себе в «Трудовые резервы», впоследствии я шесть лет подряд выступала на первенстве СССР.

Валентин Петрович (65 лет):

— Я работал на вредном производстве. Пенсия у меня неплохая вышла да плюс инвалидность. Однако когда я с работы ушел, просто маялся от безделья. Выпивать стал. Жена, которая уже была к тому времени на пенсии, ругалась, мол, неужели кроме водки радостей никаких нет. «Нет! – отвечал я ей. — Пенсия – это старость, а значит, и смерть не за горами!» Дожитие, вроде так зовут это время чиновники. Ужасная формулировка!

И один раз мне так с похмелья плохо было, что я лежал на диване, смотрел в окно и думал: «Вот помру сейчас, а я ведь ничего в жизни не видел, кроме работы-то. Даже в Ленинграде ни разу не был». И я завязал. Начал деньги откладывать. Накопил на билеты до Ленинграда и обратно и на гостиницу. Жена изначально отказалась со мной ехать. Не любит она поездки. И я поехал один. Мне очень понравилось! Вот так и пошло. Я уже побывал в Москве, в Казани, даже в Турцию один раз слетал. Я обожаю фантастику читать и, возможно, сейчас скажу нечто в рамках этого жанра, но я считаю, пенсию надо давать в молодости. Чтобы молодые люди посмотрели мир и людей, определились, кем они хотят стать и как жить. А уж потом можно и поработать.

Пользуйтесь скидками от торговых сетей

Во многих магазинах действуют скидки для пенсионеров, например, в торговой сети «Пятерочка» можно получать скидку до 10%, если закупаться до обеда по будням. Кроме того, следите за акциями: крупные торговые сети ежедневно снижают цену на определенные группы товаров. Это поможет прожить на маленькую пенсию — можно покупать только акционные товары, тогда вы будете тратить на продуктовую корзину на 10–30% меньше.

Чтобы не объезжать магазины в поисках акций, используйте специальные сайты и приложения, которые помогают экономить. Например, можно установить приложение «Едадил» и возвращать часть денег с покупок в обычных магазинах, если сканировать чек.

Если часто посещаете какие-то магазины, участвуйте в программах лояльности: оформите бонусную или скидочную карту, принимайте участие в сезонных акциях. Это тоже поможет сэкономить.

10 преимуществ работы на пенсии

  • Начисление страховых выплат, баллы накапливаются и в итоге будущие платежи станут на порядок больше.
  • Получаете официальную зарплату и пенсию, что повышает ваше материальное обеспечение.
  • Если вас на рабочем месте сократили, то вам выплачивают выходное пособие, которое равно среднемесячной оплате труда. Также предоставляется срок в два месяца, на котором сохраняется среднемесячная зарплата, чтобы подыскать новую работу.
  • При увольнении вы не будете отрабатывать, положенные для остальных категорий работников, 14 дней.
  • При приеме на работу, работодатель не имеет права отказать по причине возраста кандидата.
  • Вы освобождены от уплаты налогов на землю, разные постройки и помещения.
  • Предоставляется бесплатный проезд или со скидкой на общественном транспорте. По поводу точной информации, необходимо узнавать по месту региона.
  • У вас есть возможность оформить до двух недель дополнительного отпуска за свой счет. Если есть инвалидность, то до 60 дней. Ветеранам ВОВ до 35 дней в году.
  • Преобладает право на экстренную медицинскую помощь, в нее входит: прохождение обследования без оплаты, прививка от гриппа; 50% на лекарственные препараты, бесплатное лечение в стоматологии и протезирование зубов для ветеранов труда.
  • Первоочередное право у военных работников на получение жилищной площади. К таким категориям относятся те, кто нуждается в обеспечении.

Рекомендации для трудящихся пенсионеров

  1. Достигнув пенсионного возраста, ориентируйтесь на свое состояние здоровья. Не стремитесь к работе которая требует тяжелого физического труда и быстрой концентрации в принятии решений.
  2. Труд в любом своем проявлении оказывает на человека благоприятное влияние.
  3. Если вы чувствуете себя неважно, лучше сделать небольшой перерыв и через некоторое время приступить к работе.
  4. Не рекомендуется работать в душном помещении или кабинете, включайте кондиционер или проветривайте комнату.
  5. Старайтесь больше двигаться. Не сидите целый день на рабочем месте, выходите сделать зарядку или подышать свежим воздухом. Этот совет универсален для любого возраста.
  6. Старайтесь брать с собой лекарства, которые вам назначил ваш лечащий врач, чтобы ваша «скорая помощь» была всегда под рукой. Не пренебрегайте больничными листами, если вам нездоровится, пониженное или повышенное давление. Все вас поймут, а для вас главное позаботится о своем здоровье.
  7. Выезжайте на природу, больше читайте, проводите время с близкими и друзьями. Не ограничивайтесь только работой.
  8. Если у вас офисная или интеллектуальная работа вы себе можете позволить не покидать вашу деятельность. В случае, если работа связана с промышленной сферой, работой на заводе, то в данном случае лучше поберечь себя.

Как жить после выхода на пенсию. Советы психолога

Многие люди, выходя на пенсию, отнюдь не радуются заслуженному отдыху. Они не знают, куда себя деть, впадают в апатию, чувствуют себя ненужными.

К сожалению, для многих людей выход на пенсию сопровождается отнюдь не радостью, а стрессами, тоской и апатией. В голову приходят мысли о надвигающейся старости, о том, что нужно уступить свое рабочее место молодым, что на работе уже могут обойтись без них. Особенно сильно от «пенсионного стресса» страдают те, кто на работе был занят активной творческой деятельностью, и те, кто живет один, вдали от детей и внуков. Для них выход на пенсию порой становится самой настоящей трагедией. А ведь хочется, чтобы пребывание в статусе пенсионера было не хуже, чем юношество или зрелость. О том, как приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию, рассказывает психолог Ирина Васильева.

Где лучше открыть брокерский счёт?

Я пробовал разных брокеров и их аналитику. По опыту рекомендую открыть брокерский счет в БКС, потому что здесь не требуют архаизмов типа электронно-цифровой подписи и установки сторонних платформ для торговли.

Для пассивного инвестора будет вполне достаточно веб-интерфейса с СМС-подтверждением ордеров.

На основе чего принимать решения?

Не изобретайте велосипед, пользуйтесь консенсус-прогнозами профессионалов. Информации и сервисов хватает.

Выводы

  • Не верьте в достойную государственную пенсию.
  • Чем раньше решите самостоятельно формировать своё будущее обеспечение, тем лучше.
  • Не вкладывайте в акции и облигации российских компаний.
  • Вкладывайте в зарубежные финансовые инструменты и растите доходы вместе с мировой экономикой. (Другой легальной экономики у этой планеты всё равно нет.)
  • Внимательно перечитайте статью и действуйте.

Удачи!


Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.