Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: ««Сейчас я в Таиланде, полчаса назад купался в океане»». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
Как подготовиться к выходу на пенсию.
Если кто-то не знает, что такое «выйти на пенсию», то можно пояснить, что это значит: делать в тишине и спокойствии лишь то, что тебе хочется, но только для этого надо стать достаточно старым. © Туве Янссон
Как и любое важное событие в жизни, выход на пенсию требует определенной подготовки. Прежде всего, имеется в виду моральный настрой. Многие воспринимают возраст 60+ как конец жизни, списывают себя со счетов в общественной деятельности и не знают, чем занять себя в пенсионный период.
Поэтому крайне важно расценивать жизнь после пенсии не как закат, а как долгожданный отпуск и дополнительное время для реализации своих желаний. Счастливая пенсия зависит исключительно от внутреннего настроя. Вы давно хотели отправиться путешествовать, но не было времени? Или мечтали научиться играть на губной гармошке? А может быть, наконец-то пришло время написать мемуары? Выход на пенсию дает каждому человеку огромный подарок – это время. Время для себя, для родных и близких, друзей и знакомых. Нужно найти способ использовать рационально этот бесценный дар.
Если наметить заранее, как проводить жизнь после выхода на пенсию, то уход с работы не будет восприниматься столь болезненно. Многие заранее начинают подготавливаться к пенсионному периоду: приобретают и подготавливают дачные участки, определяются в выборе хобби. Только от внутреннего настроя зависит, какой будет ваша старость – активной и счастливой, или же проведенной в унынии перед экраном телевизора.
Содержание:
Пенсионеры зарубежья
Жизнь после выхода на пенсию различается у людей в зависимости от места их проживания.
Например, в Турции практически отсутствуют дома престарелых. Старость у турков в почете, поэтому близкие родственники никогда не оставят стариков в одиночестве и без средств к существованию. Пенсионеры в Турции чаще всего проводят свой досуг лениво и неспешно – в кофейнях и походах друг к другу в гости.
В Германии же наоборот не принято содержать пожилых родителей, это считается моветоном. Поэтому на территории Германии очень много домов для пенсионеров.
Швейцария отличается высоким уровнем жизни, поэтому швейцарцы в возрасте имеют достаточную сумму на своем счету, чтобы весь пенсионный период наслаждаться жизнью. Музыка, живопись, танцы, литература – нет такой культурной ниши, в которой не могли бы реализовать себя пенсионеры Швейцарии.
Для поляков жизнь после выхода на пенсию приобретает тихий умиротворенный окрас, многие из них находят себя в работе на приусадебном участке. Оплата коммунальных услуг в Польше крайне высока, поэтому путешествия им недоступны.
А вот пенсионеров – французов крайне сложно назвать оседлыми. Во Франции время выхода на пенсию означает новую жизнь. Путешествия по миру, активный образ жизни, выходы в свет – отличительные особенности жизни после выхода на пенсию у жизнелюбивых французов.
Говорят, что пожилые люди стали активнее – это неправда
Евгения, 55 лет, работающая пенсионерка:
Когда на пенсию. Вышла совсем недавно. По новому положению, в 55 с половиной лет. Пятьдесят пять исполнилось в марте, а вышла в сентябре. На пенсии продолжаю работать на том же месте – заведующей реабилитационным центром для детей-инвалидов. Мне засчитали 32 года трудового стажа. В стаж не вошли почти три года обучения в техникуме и около трех лет работы в фирмах, которые я не смогла подтвердить справками, потому что предприятия развалились. Думала, что годы обучения должны были засчитать, потому что до поступления в техникум у меня был небольшой стаж – полгода. Но я разбираться не ходила. Некогда было в пенсионный фонд идти: на работе срочные дела держали и в это время в нашей семье горе случилось.
Наше поколение стало заложником системы: для пенсии нужно иметь или советский стаж не меньше 5 лет, или стаж за 2001 год. Советский стаж я не успела выработать: сначала училась, потом родила подряд двоих детей и сидела больше трех лет дома. За 2001 год у меня нет подтверждающих справок. В 2002 году начала работать в социальной службе, где тружусь по сей день. Получается, отработала в соцслужбе почти 20 лет, а справки не могу за эти годы предоставить, потому что нужно брать только 2001 или советские года. Пенсия у меня чуть больше 12 тысяч рублей.
Здоровье и жизнь последние два года. Мне здоровье пока позволяет работать, спасибо папе и маме за хорошую генетику. Я не ставила себе цель уйти с работы. Я востребована на своем рабочем месте, я нужна родителям и детям, обучающимся в нашем центре. Может, это нескромно, но я считаю, что делаю полезное дело и приношу пользу людям.
Люди работают на пенсии не оттого, что они полны энергии и здоровья, а потому, что невозможно прожить на пенсию.
«Никогда не видела себя бабушкой на лавочке»
Римма Некрасова, 65 лет
До выхода на пенсию я работала в Институте кибернетики при Минсельхозе, занималась общественной работой. После распада СССР мы с мужем ушли в торговлю, держали свой магазинчик. В 2014 году мы закрыли бизнес и вышли на пенсию. Я всю жизнь была человеком активным и бабушкой на лавочке себя ну никак не видела. После выхода на пенсию вокруг меня образовался вакуум, и я стала искать, куда бы себя приткнуть. Пошла в центр соцобслуживания и стала ездить с экскурсиями, участвовать в мастер-классах, фотографировать, познакомилась с новыми людьми. Вскоре меня пригласили в Совет ветеранов Академического района Москвы, и вот уже как три года я там председатель организационной методической комиссии.
Тогда же моя подруга из Совета ветеранов рассказала, что занимается волонтерством. Я тоже решила попробовать. Сейчас я серебряный волонтер, мужа к волонтерству приобщила и нашу старшую внучку. Мы работали на очень разных мероприятиях: на Московском урбанистическом форуме, ЧМ по футболу, на ночном забеге, ездили с кулинарными мастер-классами в интернат для людей с ограниченными возможностями здоровья. Сейчас я волонтер в храме Христа Спасителя. А в прошлом году меня сделали лицом рекламной кампании «Московского долголетия». В общем, скучать не приходится.
«Я пришла в тренажерный зал в 87 лет»
Евгения Петровская, 90 лет
В молодости я активно занималась спортом. Через полтора года после окончания Великой Отечественной войны отец привез мне из Германии мотовелосипед, мы вместе учились на нем ездить. Так что на момент поступления в Московский институт физической культуры у меня уже были мотоциклетные права. Институтским гаражом заведовал бывший гонщик. В гараже были в том числе мотоциклы, и по выходным мы, студенты, ездили на тренировки. Девчонки в общежитии нос воротили, потому что от меня вечно бензином пахло. Поскольку у меня были права, меня начали выставлять на соревнования. Кроме мотоспорта я занималась баскетболом. Мой рост всего 157 сантиметров, но в то время это никого не смущало, команды собирали и из невысоких. Мы даже участвовали в первенстве Москвы по баскетболу.
После окончания университета я устроилась на работу в книжное издательство. Однажды к нам зашел мотогонщик Евгений Грингаут, и я ему пожаловалась, что забросила мотоцикл. Он позвал меня к себе в «Трудовые резервы», впоследствии я шесть лет подряд выступала на первенстве СССР.
Валентин Петрович (65 лет):
— Я работал на вредном производстве. Пенсия у меня неплохая вышла да плюс инвалидность. Однако когда я с работы ушел, просто маялся от безделья. Выпивать стал. Жена, которая уже была к тому времени на пенсии, ругалась, мол, неужели кроме водки радостей никаких нет. «Нет! – отвечал я ей. — Пенсия – это старость, а значит, и смерть не за горами!» Дожитие, вроде так зовут это время чиновники. Ужасная формулировка!
И один раз мне так с похмелья плохо было, что я лежал на диване, смотрел в окно и думал: «Вот помру сейчас, а я ведь ничего в жизни не видел, кроме работы-то. Даже в Ленинграде ни разу не был». И я завязал. Начал деньги откладывать. Накопил на билеты до Ленинграда и обратно и на гостиницу. Жена изначально отказалась со мной ехать. Не любит она поездки. И я поехал один. Мне очень понравилось! Вот так и пошло. Я уже побывал в Москве, в Казани, даже в Турцию один раз слетал. Я обожаю фантастику читать и, возможно, сейчас скажу нечто в рамках этого жанра, но я считаю, пенсию надо давать в молодости. Чтобы молодые люди посмотрели мир и людей, определились, кем они хотят стать и как жить. А уж потом можно и поработать.
Пользуйтесь скидками от торговых сетей
Во многих магазинах действуют скидки для пенсионеров, например, в торговой сети «Пятерочка» можно получать скидку до 10%, если закупаться до обеда по будням. Кроме того, следите за акциями: крупные торговые сети ежедневно снижают цену на определенные группы товаров. Это поможет прожить на маленькую пенсию — можно покупать только акционные товары, тогда вы будете тратить на продуктовую корзину на 10–30% меньше.
Чтобы не объезжать магазины в поисках акций, используйте специальные сайты и приложения, которые помогают экономить. Например, можно установить приложение «Едадил» и возвращать часть денег с покупок в обычных магазинах, если сканировать чек.
Если часто посещаете какие-то магазины, участвуйте в программах лояльности: оформите бонусную или скидочную карту, принимайте участие в сезонных акциях. Это тоже поможет сэкономить.
10 преимуществ работы на пенсии
- Начисление страховых выплат, баллы накапливаются и в итоге будущие платежи станут на порядок больше.
- Получаете официальную зарплату и пенсию, что повышает ваше материальное обеспечение.
- Если вас на рабочем месте сократили, то вам выплачивают выходное пособие, которое равно среднемесячной оплате труда. Также предоставляется срок в два месяца, на котором сохраняется среднемесячная зарплата, чтобы подыскать новую работу.
- При увольнении вы не будете отрабатывать, положенные для остальных категорий работников, 14 дней.
- При приеме на работу, работодатель не имеет права отказать по причине возраста кандидата.
- Вы освобождены от уплаты налогов на землю, разные постройки и помещения.
- Предоставляется бесплатный проезд или со скидкой на общественном транспорте. По поводу точной информации, необходимо узнавать по месту региона.
- У вас есть возможность оформить до двух недель дополнительного отпуска за свой счет. Если есть инвалидность, то до 60 дней. Ветеранам ВОВ до 35 дней в году.
- Преобладает право на экстренную медицинскую помощь, в нее входит: прохождение обследования без оплаты, прививка от гриппа; 50% на лекарственные препараты, бесплатное лечение в стоматологии и протезирование зубов для ветеранов труда.
- Первоочередное право у военных работников на получение жилищной площади. К таким категориям относятся те, кто нуждается в обеспечении.
Рекомендации для трудящихся пенсионеров
- Достигнув пенсионного возраста, ориентируйтесь на свое состояние здоровья. Не стремитесь к работе которая требует тяжелого физического труда и быстрой концентрации в принятии решений.
- Труд в любом своем проявлении оказывает на человека благоприятное влияние.
- Если вы чувствуете себя неважно, лучше сделать небольшой перерыв и через некоторое время приступить к работе.
- Не рекомендуется работать в душном помещении или кабинете, включайте кондиционер или проветривайте комнату.
- Старайтесь больше двигаться. Не сидите целый день на рабочем месте, выходите сделать зарядку или подышать свежим воздухом. Этот совет универсален для любого возраста.
- Старайтесь брать с собой лекарства, которые вам назначил ваш лечащий врач, чтобы ваша «скорая помощь» была всегда под рукой. Не пренебрегайте больничными листами, если вам нездоровится, пониженное или повышенное давление. Все вас поймут, а для вас главное позаботится о своем здоровье.
- Выезжайте на природу, больше читайте, проводите время с близкими и друзьями. Не ограничивайтесь только работой.
- Если у вас офисная или интеллектуальная работа вы себе можете позволить не покидать вашу деятельность. В случае, если работа связана с промышленной сферой, работой на заводе, то в данном случае лучше поберечь себя.
Как жить после выхода на пенсию. Советы психолога
Многие люди, выходя на пенсию, отнюдь не радуются заслуженному отдыху. Они не знают, куда себя деть, впадают в апатию, чувствуют себя ненужными.
К сожалению, для многих людей выход на пенсию сопровождается отнюдь не радостью, а стрессами, тоской и апатией. В голову приходят мысли о надвигающейся старости, о том, что нужно уступить свое рабочее место молодым, что на работе уже могут обойтись без них. Особенно сильно от «пенсионного стресса» страдают те, кто на работе был занят активной творческой деятельностью, и те, кто живет один, вдали от детей и внуков. Для них выход на пенсию порой становится самой настоящей трагедией. А ведь хочется, чтобы пребывание в статусе пенсионера было не хуже, чем юношество или зрелость. О том, как приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию, рассказывает психолог Ирина Васильева.
Где лучше открыть брокерский счёт?
Я пробовал разных брокеров и их аналитику. По опыту рекомендую открыть брокерский счет в БКС, потому что здесь не требуют архаизмов типа электронно-цифровой подписи и установки сторонних платформ для торговли.
Для пассивного инвестора будет вполне достаточно веб-интерфейса с СМС-подтверждением ордеров.
На основе чего принимать решения?
Не изобретайте велосипед, пользуйтесь консенсус-прогнозами профессионалов. Информации и сервисов хватает.
Выводы
- Не верьте в достойную государственную пенсию.
- Чем раньше решите самостоятельно формировать своё будущее обеспечение, тем лучше.
- Не вкладывайте в акции и облигации российских компаний.
- Вкладывайте в зарубежные финансовые инструменты и растите доходы вместе с мировой экономикой. (Другой легальной экономики у этой планеты всё равно нет.)
- Внимательно перечитайте статью и действуйте.
Удачи!